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錫克教古代武術:長棍,長柄斧,矛,三叉戟 名稱: 無名氏 [15/05/05(二)21:59 ID:r7eaF8Ms (Host: 123-241-*.tbcnet.net.tw)] No.42302 [回應]
播放次數:110
砍刀,小盾,匕首 名稱: 無名氏 [15/05/07(四)00:47 ID:EYG2P8lQ (Host: 123-241-*.tbcnet.net.tw)] No.42310  
播放次數:68
鐵拳,戰輪(鐵圈?) 名稱: 無名氏 [15/05/08(五)01:08 ID:Fv822ZYs (Host: 123-241-*.tbcnet.net.tw)] No.42319  
播放次數:53
砍刀,帶護拳的劍,劍盾(較大的盾) 名稱: 無名氏 [15/05/09(六)18:30 ID:wkctCxGg (Host: 123-241-*.tbcnet.net.tw)] No.42324  
播放次數:30
投擲戰輪 名稱: 無名氏 [15/05/14(四)01:26 ID:tbV/qIqI (Host: 123-241-*.tbcnet.net.tw)] No.42328  
播放次數:59

檔名:1431351758663.jpg-(44 KB, 480x640) [以預覽圖顯示]
44 KB無標題 名稱: 鍵盤武術家 [15/05/11(一)21:42 ID:bEyIlNQU (Host: 114-37-*.hinet.net)] No.42327 [回應]
什麼是轉腰?
無標題 名稱: 無名氏 [15/07/02(四)20:38 ID:nqJSaxAM (Host: 180-177-*.kbronet.com.tw)] No.42511  
轉腰這個動作會到用核心肌肉群
應用在擒拿術中是抓住之後將對方關節往反方向移動
此時對方只能用像是二頭肌三頭肌等來對抗你核心肌肉群的力道
這力量是很懸殊的

M1新項目:著甲對打 名稱: 無名氏 [15/05/01(五)00:29 ID:5v.1O/AQ (Host: 59-115-*.hinet.net)] No.42294 [回應]
播放次數:226
有回應 1 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無標題 名稱: 無名氏 [15/05/06(三)13:18 ID:fi5Fl6FY (Host: 75-157-*.telus.net)] No.42303  
根本搞錯重點了吧這個
罐頭對打的時候“砍”的動作是完全無效的啊!
無標題 名稱: 無名氏 [15/05/08(五)02:35 ID:OBE0XJSU (Host: 220.246.*.netvigator.com)] No.42320  
不是沒用的,還是有衝擊力造成腦震盪
而且盔甲有機會被敲凹,只是這種比賽模擬不到有效的擊中,結果變成另一種遊戲
無標題 名稱: 無名氏 [15/05/29(五)08:14 ID:mha7VzsA (Host: 114-45-*.hinet.net)] No.42364  
對於罐頭敲罐頭這件事情感覺很棒,如果那把劍能換成竹劍,旁邊附帶三個裁判,我想會這樣的比賽會更棒!
無標題 名稱: 無名氏 [15/06/01(一)12:53 ID:.Ee2jyws (IP: 101.103.*.*)] No.42386  
換上戰鎚就行了

檔名:1430974565403.jpg-(14 KB, 480x360) [以預覽圖顯示]
14 KB無標題 名稱: 無名氏 [15/05/07(四)12:56 ID:JAuegGAY (Host: 66-214-*.charter.com)] No.42315 [回應]
>>No.42227
>>請問一下什麼是發勁?
那串裡最正確的就是
>>把牛頓力學以及運動科學靠個人主觀感受>>口耳相傳的產品

學發勁就是學習如何以身體協調的方式在越小的動作達到身體所能發出的最大爆發力
比如說八極拳
發勁的原裡來自槍術
大槍刺擊的方式就是用後腳用力撐地轉動腰間然後把放在腰邊的長槍送出去
那一順間就是發勁
把他用在打拳也是一樣的道理
什麼武術都是要練發勁的叫法不同罷了
拳擊靠蹬腳的方式送拳頭那一瞬間也是在發勁
發勁只是出力的一種基本方法並不難
厲害的基準在於動作幅度的大小

陳氏太極的發勁

播放次數:712


發勁運用

播放次數:712
無標題 名稱: 無名氏 [15/05/07(四)12:56 ID:JAuegGAY (Host: 66-214-*.charter.com)] No.42316  
發勁運用2
播放次數:118

檔名:1429876894756.jpg-(440 KB, 1473x992) [以預覽圖顯示]
440 KB空手道問題 名稱: 無名氏 [15/04/24(五)20:01 ID:jnG1HGvY (Host: 59-126-*.hinet.net)] No.42274 [回應]
不好意思,我的問題可能有些瑣碎,因為對空手道處於一知半解的階段,不過還是想請教版上有練空手道或熟知日本、台灣空手道發展史的先進一些空手道的問題:
空手道為何有這麼多派別?看起來日本空手道曾經出現過多次分裂跟自立門戶的事件,原因為何?
傳統派空手道為何會衍生出極真會館、大道塾、蘆原會館這類風格完全不同的空手道類型?
傳統派的空手道對打風格,包含拉手、點到為止跟滑步是如何演變而來的?
實戰或是以破壞對手為目的的話中擊中對方後拉手是否有其必要性?
有回應 13 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無標題 名稱: 無名氏 [15/05/17(日)16:27 ID:2YAW6dyg (Host: 59-126-*.hinet.net)] No.42330  
 檔名:1431851223445.jpg-(50 KB, 400x601) [以預覽圖顯示] 50 KB
>>No.42325
雖說是釣魚
不過我覺得WKF打法感覺越來越像跆拳道
過於注重安全跟得分,結果偏離武術的本質
也難怪有打不倒人這種奇怪的印象出現...
無標題 名稱: 無名氏 [15/05/18(一)11:20 ID:0o8hG.2M (Host: 58.152.*.netvigator.com)] No.42334  
>不過我覺得WKF打法感覺越來越像跆拳道
>過於注重安全跟得分,結果偏離武術的本質
為了進奧運吧
無標題 名稱: 無名氏 [15/05/26(二)12:22 ID:XM4JhuIk (Host: 220-129-*.hinet.net)] No.42353  
 檔名:1432614170910.jpg-(6 KB, 190x266) [以預覽圖顯示] 6 KB
>>No.42274

我來說明吧,我家前代開過空手道館。你們所知道空手道史,基本上是自民國38年遷台後的紀錄。但幾乎缺少日據時代的台灣空手道史,所以才會這樣斷斷續續的。

最主要的理由,是因為空手道是受到政治打壓的武術。在二戰後的日本受GHQ打壓就是個顯著的例子,在台灣,有很常一段時間,空手道被視為是日本國技,在光復後的那十年間,受到國民政府歧視性的壓制,強迫閉館。

現在空手道的復興,主要來自民間的支持,隨著政治的開明才又一一復甦。但是既然是由民間支持,那麼想法及用法就難以統一,形成各說各話,各行其是的局面,再無法回復到二戰前的統一制度及規模。

但這也有好處,就是空手道的多元化,可以讓人選項變多。
無標題 名稱: 無名氏 [15/05/29(五)00:50 ID:O.XNthCM (Host: pcd684*.netvigator.com)] No.42359  
>>No.42323
WKF和JKA的賽制和打法都差很遠
其中一個最大分別是不用穿那智障拳套護甲護腳 看起來超帥
幹 都寸止了還穿個屁

煞氣ㄟ小屁孩 名稱: 無名氏 [15/04/28(二)23:33 ID:Gusfmyl2 (Host: 220-138-*.hinet.net)] No.42283 [回應]
2:30開始耍武士刀
播放次數:204

武士刀要這樣用才帥氣
小鬼子 名稱: 無名氏 [15/05/03(日)02:07 ID:LB4faAOg (Host: 220-138-*.hinet.net)] No.42297  
播放次數:186

無標題 名稱: 無名氏 [15/04/28(二)05:12 ID:z.1FdOoY (Host: 122-146-*.sparqnet.net)] No.42280 [回應]
Sorry,我的串沉了~沒人回我
之前有發過一篇關於從重訓改練拳的文章

練了幾個禮拜的感覺是...
要每天練根本不可能!

神武的課是一天兩堂三小時..
有訓練的時候大概就是練完 > 上班 > 睡覺
然後隔天全身都痛...
尤其是護身沒倒好的地方可能當下腎上腺高沒感覺
但是痛好幾天啊...屁股尾椎一痛根本不敢用力動怕二度傷害

重訓還勉強一周可以去1~2次

但是拳根本2天一次體力上就頗吃力了...

想請問有沒有菜單能分享
目標是保持一定的體重&肌肉量,並能有足夠時間訓練技術
(有掉一些沒差,目前體重75kg,有下降的趨勢...)
有回應 6 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/29(三)14:02 ID:uSe0XbiM (Host: 220-137-*.hinet.net)] No.42288  
>>No.42286
練就對了其實也不無道理
因為客製化是給身體素質高的選手的策略
一般人光減脂增肌就夠你操的了
尤其看原po的一些狀況,大概最多練3~6個月而已吧?
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/30(四)01:27 ID:0uijqlWo (Host: 118-232-*.kbronet.com.tw)] No.42289  
飲食呢?

如果營養沒跟上 這樣練會倦怠是很正常的
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/30(四)02:08 ID:atdYOU4s (Host: 122-146-*.sparqnet.net)] No.42290  
感謝各位回覆

我的確是最近開始由健身房轉至拳館

因為對於運動的觀念之前都來自重訓,
會配菜單,配營養品
有Inbody數字上可以觀察訓練的成效
所以才會想說有無任何可以將練拳的成效類似數值化方式來觀察自己訓練後的成果
無標題 名稱: 無名氏 [15/05/01(五)23:55 ID:DqDHuzCc (Host: 61-231-*.hinet.net)] No.42295  
>>No.42290
MMA相關的武術要評價程度,大概就是靠比賽成績吧
衡量身體素質方面,你要開始考慮爆發力訓練的強度跟功能性訓練的強度

冷鋼戰錘(換個更顯眼的) 名稱: 無名氏 [15/04/23(四)17:51 ID:fvjogrfY (Host: 118-165-*.hinet.net)] No.42269 [回應]
播放次數:122

頭盔和板甲變形穿孔,鎖甲斷裂,如果裡面是真人一定重傷啦.

對了,變形的盔甲應該一併陷到肉裡面去吧?
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/23(四)17:54 ID:fvjogrfY (Host: 118-165-*.hinet.net)] No.42270  
播放次數:102

新款的錘頭面有四個小稜角,威力更集中.
這也砸那也砸 名稱: 無名氏 [15/04/24(五)00:29 ID:DYd6TNic (Host: 118-165-*.hinet.net)] No.42273  
播放次數:78
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/27(一)13:53 ID:vLi/K8AI (IP: 140.135.*.*)] No.42279  
播放次數:44


另一個品牌,賣點是堅韌不易折斷的槌柄.

有沒有人想過如何讓武術在現代有價值 名稱: 無名氏 [15/04/22(三)09:34 ID:JJeqzIe. (Host: 36-234-*.hinet.net)] No.42260 [回應]
如題
台灣不盛行 不外乎 大多數人認為沒價值
這現象不只國內 國外也有這種現象
大多練武都是軍人 或是此武術有比賽獎金等(但大多數人還是兼差工作)或者家境富裕有興趣者
現今大型比賽也相對的少
不知各位有何想法?
有回應 3 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/23(四)10:25 ID:mCzH7iUI (Host: 36-239-*.hinet.net)] No.42267  
中國武術
起點:學智障套路 ... 終點:無招式

他國武術
其點:無招式、勤練才是重點 ... 終點:甩中國武術幾萬里
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/23(四)22:30 ID:5QFU8sgU (Host: 118-232-*.kbronet.com.tw)] No.42272  
原PO是練傳武的嗎?
還是自學?
還是想練但還沒練?
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/26(日)00:22 ID:.oHUZS1g (Host: 123-194-*.kbronet.com.tw)] No.42276  
>>No.42260
"現今大型比賽也相對的少"

這個比較的方向是...?
無標題 名稱: 無名氏 [15/05/06(三)20:50 ID:8TKtp6eQ (Host: 118-232-*.kbronet.com.tw)] No.42307  
基本上會有這種問題
不是練傳武的 就是自學 更多是根本沒練
先去找個興趣學學 你就漸漸了解價值在哪了
這個興趣不一定要武術 但必須是要用心學和花時間練習的種類
花錢買Figure和改車 這種不用流汗爽爽買的興趣不算
為什麼? 因為很難跟興趣是看電視看動畫玩遊戲 沒有學習任何技藝的人說明 這些不能賺錢的興趣價值在哪

無標題 名稱: 無名氏 [15/04/21(二)22:21 ID:rbTlsbbg (Host: 118-165-*.hinet.net)] No.42256 [回應]
播放次數:55

連枷(A sample of Peasant Flail Combat as documented by Paulus Hector Mair) 名稱: 無名氏 [15/04/10(五)02:16 ID:Qvls1SR. (IP: 59.102.*.*)] No.42223 [回應]
播放次數:91
劍盾對連枷 名稱: 無名氏 [15/04/20(一)18:49 ID:zTkuvlzk (IP: 140.135.*.*)] No.42252  
播放次數:69

檔名:1429022995847.jpg-(139 KB, 1920x1080) [以預覽圖顯示]
139 KB無標題 名稱: 無名氏 [15/04/14(二)22:49 ID:SnJgFfGk (Host: 111-248-*.hinet.net)] No.42227 [回應]
請問一下什麼是發勁?
有回應 13 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無標題 名稱: Gracia_Esperar◆hRbZ6AOnNU [15/04/20(一)23:58 ID:.Fw/KMwY (Host: 58.153.*.netvigator.com)] No.42254  
>>No.42249

這種距離的短勁用什麼實心板?
發勁真的單純是發力的技巧,練再多再好都只是人啊
實心板用拳頭都不是人人可以,這種貼着的短勁打實心板你真當發勁是二重之極嗎.....
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/21(二)18:56 ID:BMnln.q6 (Host: 114-39-*.hinet.net)] No.42255  
>>No.42254
結論
沒屁用的支那舞學奧義w
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/22(三)00:06 ID:Peqb70CU (Host: 61-228-*.hinet.net)] No.42257  
>>No.42254
不要急我還沒問完
那麼,大於實心版小於夾板的力具體是多少:
1.有沒有可能同樣是夾板短距離同樣姿勢一般人用硬擠得也擠得破?
2.力量小於破實心板,有沒有可能對於人體根本沒殺傷性?
(姑且先不討論這種pose適不適合用在對打上)
無標題 名稱: Gracia_Esperar◆hRbZ6AOnNU [15/04/22(三)17:52 ID:P2Dv3Qnc (Host: *.netvigator.com)] No.42265  
>>No.42257
>>1.有沒有可能同樣是夾板短距離同樣姿勢一般人用硬擠得也擠得破?
其實夾板也有點兒硬度和負重能力的,用硬擠的話並不一定比得上影片中的貼身短勁,不過實際的差別還是去買塊來親手試試會比較容易理解
>>2.力量小於破實心板,有沒有可能對於人體根本沒殺傷性?
正面肯定沒,但貼着打內臟有時會造成內傷,殺傷性就看個人修為了...
畢竟人的身體說不上強壯但也不算弱,有人被跳傘墯地也死不了,但有人跑步撞到腳就複習骨折了

手斧 名稱: 無名氏 [15/04/18(六)17:43 ID:fkYzowMQ (Host: 123-241-*.tbcnet.net.tw)] No.42238 [回應]
播放次數:50
維京斧 名稱: 無名氏 [15/04/19(日)13:25 ID:dr.2dzp6 (Host: 123-241-*.tbcnet.net.tw)] No.42244  
播放次數:41

請問一下...... 名稱: 無名氏 [15/04/18(六)19:21 ID:ggHiiuEY (Host: 220-138-*.hinet.net)] No.42239 [回應]
有沒有「日本人劍法較佳,中國人比較精於拳腳」的說法?
播放次數:102
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/18(六)22:53 ID:0D8ygVlU (Host: 219.78.*.netvigator.com)] No.42240  
 檔名:1429368797093.jpg-(96 KB, 800x800) [以預覽圖顯示] 96 KB
無內文
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/18(六)22:57 ID:Kl01RxRA (Host: 118-233-*.kbronet.com.tw)] No.42241  
沒有~
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/19(日)12:20 ID:KYo9ArAQ (Host: 220-137-*.hinet.net)] No.42242  
有,你說的
無標題 名稱: 無名氏 [15/04/19(日)15:56 ID:IOyV5xrI (Host: 220-138-*.hinet.net)] No.42246  
>>No.42242 Host: 220-137-*.hinet.net
幹妳是不是住我隔壁?

檔名:1428912915926.jpg-(56 KB, 292x283) [以預覽圖顯示]
56 KBIrish Stick Fighting(Bataireacht)愛爾蘭棍術 名稱: 無名氏 [15/04/13(一)16:15 ID:7ujIVBWQ (IP: 140.135.*.*)] No.42226 [回應]
http://www.isfworldwide.org/Irish-Stick-Fighting/en
愛爾蘭發展出的棍術.
使用的棍棒叫做shillelagh,一種硬木而握柄粗壯的手杖.

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