武術版

巴西柔術的線上課程 課程內容豐富
共有八個章節 影片時長共2小時
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新生一開始訓練覺得細節太多太複雜
舊生忘記之前教過的課程需要複習但找不到資源
或是想參加綜合格鬥選手對柔術想要了解的同學
這款線上課程一次搞定
章節一 使用摔技將戰局帶入地板
章節二 突破對手的防禦
章節三 側面控制的攻擊跟防禦
章節四 騎態控制的攻擊跟防禦
章節五 背後控制的攻擊跟防禦
章節六 下位者的攻擊跟逃脫
章節七 防身技術
章節八 總結
你們少少的費用對我們是大大的幫助唷 感謝各位