無標題
名稱:
無名氏 [15/03/04(三)04:24 ID:eH4GqM3U (Host: 111-240-*.hinet.net)]
No.42129 [
回應]
想請問一下當空手道的教練可以賺多少
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無標題 名稱:
無名氏 [15/03/07(六)10:52 ID:ti/9UIWI (IP: 140.112.*.*)]
No.42140
只靠教拳維生，
除非你真的非常有名氣或很有成績(例如：X運冠軍之類的)
不然在現代很困難吧
現在除了保全或軍警是不得不練之外
一般老百姓練武通常也是為了健身，光是跟其他體育競爭就已經很吃緊了，再加上現在台灣的武術也是遍地開花
無標題 名稱:
十八 [15/03/07(六)21:47 ID:O/yBXK4k (Host: 112.119.*.netvigator.com)]
No.42144
偶現在在香港的體育會工作
教練都是分成收入的
今天看到空手道部的教練費支出，一個月就三兩千港幣
其他柔道﹑國術什麼的教練費也差不多......
...不過偶公司不是專門做武術的
如果是專門的道館的話，收入應該還是可以糊口的。
但肯定也不會有很高。
灣灣如何偶就不知道了
無標題 名稱:
無名氏 [15/03/08(日)23:54 ID:GzueJTa6 (Host: *.so-net.net.tw)]
No.42151
>>No.42139練到最後就算了,我遇到的是基本動作可以了
正要開始入門就要來不來了,只會在那幻想
然後自我感覺良好....
無標題 名稱:
無名氏 [15/04/22(三)09:27 ID:JJeqzIe. (Host: 36-234-*.hinet.net)]
No.42259
>>No.42138不是想練速成 而是不知道練了何用
強身健體有其他方向 也沒有人想天天打架
簡單來說 就是不符合時代
無標題
名稱:
無名氏 [15/03/06(五)15:14 ID:mQoOZcdM (Host: 36-233-*.hinet.net)]
No.42135 [
回應]
無標題 名稱:
無名氏 [15/03/21(六)09:27 ID:hFuf5kog (Host: 61-231-*.hinet.net)]
No.42174
不親上去嗎?
無標題 名稱:
無名氏 [15/05/26(二)11:32 ID:EfHNI44o (IP: 140.135.*.*)]
No.42351
影片連結已掛
無標題
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無名氏 [15/02/21(六)11:28 ID:9KtRTxyQ (Host: 61-223-*.hinet.net)]
No.42086 [
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棍子打肚子好像不怎麼會痛
無標題 名稱:
十八 [15/02/21(六)11:31 ID:9RNjXNKw (Host: 1-34-*.hinet.net)]
No.42087
棍子不痛正常
痛的是「肚子」
無標題 名稱:
無名氏 [15/02/24(二)19:26 ID:D8DCBKJw (Host: 61-228-*.hinet.net)]
No.42097
我師兄挨過一棍,他說挺得住
當晚發現內出血,還好有救回來
無標題 名稱:
無名氏 [15/03/04(三)04:20 ID:eH4GqM3U (Host: 111-240-*.hinet.net)]
No.42128
肚子怎麼會不痛
以前被同學偷襲痛到要哭出來
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無標題
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無名氏 [15/02/15(日)03:30 ID:PuK2o6s6 (Host: 118-160-*.hinet.net)]
No.42043 [
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最近開始打算回神武去學習武術
想請問各位武術同好,
我本身之前有在重訓,但是之後去武館和健身房的消費太大勢必只能放掉健身房
要怎麼吃&分配運動才不會在練拳的同時失去健身練來的身材&體重呢?
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無標題 名稱:
無名氏 [15/03/20(五)01:24 ID:h6P4/dps (Host: *.ctm.net)]
No.42171
>>No.42103之前一直有在練伏地挺身
曾八九十隨便作
現在四五十就差不多了
[不過嘛
之前沒機會練引身上昇
由掛蛋到現在一次十下]
無標題 名稱:
無名氏 [15/03/28(六)07:00 ID:boFX1xvA (Host: 122-146-*.sparqnet.net)]
No.42213
>>No.42103引體向上從5下不標準 >>> 12下負重10kg以上
之後重訓減少再看看衰退的情況吧
無標題 名稱:
無名氏 [15/04/26(日)03:29 ID:.QciXb5A (Host: 122-146-*.sparqnet.net)]
No.42277
我原po
練了幾個禮拜的感覺是...
要每天練根本不可能!
神武的課是一天兩堂三小時..
有訓練的時候大概就是練完 > 上班 > 睡覺
然後隔天全身都痛...
尤其是護身沒倒好的地方可能當下腎上腺高沒感覺
但是痛好幾天啊...屁股尾椎一痛根本不敢用力動怕二度傷害
重訓還勉強一周可以去1~2次
但是拳根本2天一次體力上就頗吃力了...
各位到底是怎麼分配的啊
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無標題
名稱:
十八 [15/02/18(三)00:38 ID:p0mQFPAs (Host: 220.246.*.netvigator.com)]
No.42059 [
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先說一下上文下理。
偶在別的武術版，跟別人討論有關一個太極推手扔人的動作
對方堅持是被推者自行跳走。
並用「讓推人的，找一個同重量的死物推一下。推不飛死物就推不飛人。」
然後。對於這個動作
偶給的技術解釋是：
這沒有推「飛」。被推者的重心被他自己的動作姿勢吊了起來。
吊高了的重心，只要有橫向的力，高處墮下的重心自然會跌出不短的距離。
只是跌出時，甩起的雙腳做成「飛出」的錯覺。而其實被推者的重心點並沒有真正被拋起式的飛出
另外，這個吊高的動作，是因被推者強行用力維持重心才做成。
而死物自身沒有力量，所以無法用死物作被推的受體去測量。
再然後
對方說因為要排除”可疑外在因素”所以一定要用死物才算是「科學測量」
並且「飛出」與「跌出」沒有分別。只要考慮飛出的距離就可以。
偶感覺他這個說法有很大問題
可偶又說不清楚他的問題在哪....
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無標題 名稱:
十八 [15/02/21(六)21:46 ID:2am/nOKQ (Host: 220.246.*.netvigator.com)]
No.42089
>>No.42083要用不是不行 .但在傷害效果上意義不大
正如你說。同樣的位置﹑時間，把推換成打的效果會很重
如果只是作為切磋時「打到你要害了」的示意是不錯
但也只限於明白這示意的人來說。
如果作為干擾性的進攻的話倒是很不錯。
無標題 名稱:
無名氏 [15/03/02(一)19:23 ID:8Ymmit6k (Host: *.ntu.edu.tw)]
No.42123
推手只是一種練法，是在練對感受力量變化的敏銳還有身形結構力等。 因為相對於直接打安全性高，也常常做為一種交流試手的方式。格鬥時當然不會這樣推。
至於跌出去跟跳出去這跟人體的平衡機制有關，會比較複雜一點。
無標題 名稱:
十八 [15/03/02(一)23:46 ID:W3adXAk. (Host: 58.152.*.netvigator.com)]
No.42124
>>No.42123他說「跌出去」等於「飛出去」都一樣.....
最神的是這句
「不要扯什麼材質﹑結構﹑重心﹑受力差異~在我看來那只不過是因為受測對象改成無法借力的物體時強詞奪理的話.....如真有本事這些東西根本就可以無視!!」
醬子跟偶說科學測量.....其實這貨才是仙迷對吧.....
無標題 名稱:
無名氏 [15/05/07(四)09:13 ID:GW1WSBtY (Host: 114-43-*.hinet.net)]
No.42314
太極的推手練的是聽勁，借勢破壞對方的重心
看准受招的人重心破壞，反射動作，想維持平衡的瞬間，
再借勢發勁
以結果而言就會看到你所說的情況
因此可能沒什麼力氣的人，太極拳練得熟了
不見得推得動100公斤的死物，卻能打飛100公斤的人
聽勁的用法也不只讓人破壞重心跌出去而已
有意思傷人的話倒過來做，讓人往你的方向跌的同時往要害或關節
發勁的話，不需要多大勁道就能造成傷害
發勁又是另一個課題了
裝模作樣劍法
名稱:
無名氏 [15/02/17(二)23:13 ID:oAmE4ylk (Host: 220-138-*.hinet.net)]
No.42054 [
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日本人就是喜歡這樣，什麼都學我們的ｗｗｗｗ
播放次數:243
無標題 名稱:
無名氏 [15/02/22(日)18:09 ID:7qAKW/9Y (Host: 118-171-*.hinet.net)]
No.42095
又來了！這種自爽釣魚文可以不要貼嗎？
武板的水準已經沒從前好了，這種廢文、吠文請各位也別咬餌好嗎？
無標題 名稱:
無名氏 [15/07/02(四)01:35 ID:fYc8Fa5w (IP: 49.216.*.*)]
No.42509
又來啦ㄎㄎ
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1423417289708.jpg-(44 KB, 450x450)
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無標題
名稱:
無名氏 [15/02/09(一)01:41 ID:Hk30ACvM (Host: 118-169-*.hinet.net)]
No.42017 [
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有件事只是想看看各位的想法
對於"武術"這個東西的看法
對我來說一般人所謂的武術好像被附加了很多東西
最嚴重的就是武德,好像習武之人就該六根清淨
先說明一下我本人是奉公守法的好國民,並非喜歡招三惹四沒事打打架的無賴
但是對我來說武術應該是很單純的一項技術,甚至是工具
就像刀子一樣,可以拿去捷運作大事,也可以當個神廚滑進摩鐵~
如此單純的一樣技術(工具)為何會被貼上如此眾多的標籤實在讓人百思不得其解
所以想詢問板上各位習武已久的前輩們對於武術的看法
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無標題 名稱:
無名氏 [15/02/19(四)20:49 ID:plXOmRUM (Host: 220-136-*.hinet.net)]
No.42079
這種東西不過就是一人一樣，十人十色
我沒練甚麼武術，只是個冷兵器迷
只有人品才是正解
千萬不要仗自己學過甚麼就自以為是
吃鱉的時候會糗翻天的
－－－－－－－－－－－－－－－－－－
題外話
12年前 我還是國中屁孩的時候
單純覺得練肌肉很帥照鏡子看自爽
那時候持續練了兩年多
後來是每天每次最少100下伏地挺身
仰臥起坐150~200，肌肉量當然就不少
加上那時候我玩極限直排
被自稱學過X!#$!拳，挑釁汙辱謾罵（在班上就是個棒子）
我不理他，對方覺得面子過不去，推我一把嗆我俗仔
我直接灌他頭 一拳ＫＯ
從此他就沒在學校臭屁他是學甚麼的
無標題 名稱:
無名氏 [15/02/26(四)00:05 ID:eosD9H9k (Host: 36-239-*.hinet.net)]
No.42101
原因其實蠻簡單的
是為了正當化、高尚化學習搏鬥這件事
中國長久以來以文至上
也就是嘴砲至上
歧視動手腳的任何行為
認為不管發生什麼事情
都應該用嘴砲來解決
但是嘴砲到最後
終究要用暴力才能實現理想
但是嘴砲文化一切暴力都是不對的
不能捨棄暴力,只好將其正當化
所以才搞了一堆有的沒的武德
無標題 名稱:
無名氏 [15/02/26(四)18:06 ID:WcNt6N0U (Host: 61-57-*.tbcnet.net.tw)]
No.42104
[超幹]劉邦打我就算了還抓我去當改圖苦力
詠春VS泰拳
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無名氏 [15/02/10(二)22:44 ID:7/KIEsJM (Host: 59-104-*.seed.net.tw)]
No.42028 [
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播放次數:245
想徵求類似的異種武術格鬥影片~
THX~
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無標題
名稱:
無名氏 [15/02/07(六)08:14 ID:Cf0ipd7U (Host: 114-37-*.hinet.net)]
No.42010 [
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無標題 名稱:
無名氏 [15/02/12(四)11:27 ID:N6afd0gw (Host: 220-135-*.hinet.net)]
No.42034
[youetube]SqqBgs0zvLY[/youtube]
無標題
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無名氏 [15/01/27(二)21:08 ID:Ye4h55fQ (Host: 36-235-*.hinet.net)]
No.41991 [
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為何用鋼筋打人不會痛
我當然是拿自己測試
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無標題 名稱:
無名氏 [15/01/28(三)08:59 ID:34ePVqcE (Host: 218-164-*.hinet.net)]
No.41993
擊打的話接觸面積大，所以力量容易分散掉，你用10分
力打下去，對方大概只感受到5分力而已。
無標題 名稱:
十八 [15/01/29(四)00:08 ID:/n9fHXis (Host: 220.246.*.netvigator.com)]
No.41996
打人不痛正常
痛的是「被打」的
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武癡不工作自封「永和葉問」挨罵抓狂一拳打爆媽媽頭
名稱:
無名氏 [15/01/31(六)01:05 ID:Jced6PZg (Host: *.hinet.net)]
No.42000 [
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有回應 3 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無標題 名稱:
無名氏 [15/02/04(三)14:32 ID:UEt2.sWE (Host: 125-230-*.hinet.net)]
No.42007
永和葉問我知道
程度馬馬虎虎啦，有武痴林的水準
可惜人品只有武痴林的1/100
無標題 名稱:
無名氏 [15/03/11(三)14:56 ID:WAto4msk (Host: 114-39-*.hinet.net)]
No.42155
在武術界中學到一點皮毛的多多少少都太有自信了
依我看應該先錯其鋒,磨其性,練其德,鍛其身
至此方能成大器
無標題 名稱:
無名氏 [15/03/18(三)02:59 ID:2IP.VET6 (Host: *.static206180246119altimatel.com)]
No.42170
>>No.42155我相信你絕對沒在這裡逛很久...要是以前的話絕對會有一個挨低是[戰_殺_狂]的"絕世劍客"出來巴你臉
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啞鈴推薦
名稱:
無名氏 [15/01/21(三)17:00 ID:JcpwqKFI (IP: 180.218.*.*)]
No.41957 [
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大家好
最近想買啞鈴來練身體
去了運動用品店發現有分好多種(黑鐵、電鍍、槓片)
請問哪一種比較推薦
在網拍上看到0rz.tw/euRnB
似乎很棒，價格也便宜
請問這種的推嗎
先感謝回答
有回應 11 篇被省略。要閱讀所有回應請按下回應連結。
無標題 名稱:
無名氏 [15/01/28(三)09:10 ID:34ePVqcE (Host: 218-164-*.hinet.net)]
No.41994 檔名：
1422407408116.jpg-(23 KB, 210x210)
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買個加水桶比較實在，因為啞鈴重量是固定的，所以當
你需要提升重量時，你勢必又要花錢再買新的，而舊的
就變成你家的垃圾了。
相較於水桶重量可大可小，最適合初學者來使用了。
無標題 名稱:
無名氏 [15/01/30(五)12:25 ID:kscyc0FQ (Host: 1-173-*.hinet.net)]
No.41999 檔名：
1422591939965.jpg-(1800 KB, 4961x3307)
包膠啞鈴比較好
無標題 名稱:
無名氏 [15/02/21(六)13:42 ID:3yGges.c (Host: 123-193-*.kbronet.com.tw)]
No.42088
加水桶超占空間的...
你只不過想舉個十公斤
你要用個十公升的水....
不同重量的啞鈴還可以針對部位做不同的訓練
我唯一用過水的只有素振棒(高爾夫那種)
無標題
名稱:
無名氏 [15/01/25(日)14:04 ID:eCIJQycg (Host: 111-240-*.hinet.net)]
No.41973 [
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好像什麼格鬥都很強調柔軟度
即使是拳擊不用起腳的也是
有人可以解答為什麼嗎?
無標題 名稱:
無名氏 [15/01/25(日)17:15 ID:HHAqgBp. (Host: 60-251-*.hinet.net)]
No.41974
柔軟度越高，
原則上你能發的功就能越少損耗的送到負載上。
大概，你的身體接受到神經訊號後的反應速度也有些微的差異。
（此點求資料補正。）
無標題 名稱:
無名氏 [15/01/26(一)03:29 ID:LUyGwZGo (Host: 114-40-*.hinet.net)]
No.41976
可以讓你有機會做出些很極限的操作
或是你能有效攻擊姿勢限制會變少
不過也要有不錯的腰力來配合就是
柔軟度不好的就完全沒機會這樣
無標題 名稱:
無名氏 [15/01/26(一)07:45 ID:gFt2WmHw (Host: 122-118-*.hinet.net)]
No.41977
這方面非專業，以下就當我亂說
我個人會用功能性來看這個問題
柔軟度到底要多好才夠？
簡單來說，不要防止你做大幅度的動作，不要阻擋你的力量傳遞，這樣應該就夠了
以出拳為例，出拳需要極高水準的三關節伸展、轉髖爆發、核心穩定和肩關節活動度等等
如果你連基本的功能性都有問題，例如沒辦法做一個漂亮的過頭蹲舉，這可能有很多原因，通常是控制力太差、柔軟度不夠甚至是受傷等等
在這裡若你是活動度的問題，那當然要加強柔軟度
接下來就看你力量傳遞順不順暢，如果你是拳擊手，沒辦法踢到頭，但你出拳的力量傳遞不受影響，那我覺得你的柔軟度應該夠用了
柔軟度和肌肉放鬆程度不一定是同一件事，否則我們也不需要按摩滾筒處理激痛點，用靜態伸展就好了
（但我們現在已經知道，靜態伸展是沒辦法幫助抒解激痛點的緊繃的）
>>No.41976抱歉，想稍微幫你更正一下用詞，不應該用「腰力」，我會用「轉髖爆發」和「核心穩定（主要是抗扭轉和抗伸展）」來形容
在出拳的動作中，腰椎其實是沒有旋轉的，是髖關節旋轉、核心抗旋
無標題 名稱:
無名氏 [15/01/26(一)10:39 ID:0gyaBgEk (Host: 122-116-*.hinet.net)]
No.41978
>>No.41977「轉髖爆發」和「核心穩定」太貼切了
每次都聽到有人說出拳轉腰 更好的形容應該是轉臀 轉寬爆發感覺又更更貼切了一些
無標題
名稱:
無名氏 [15/01/19(一)15:54 ID:oMPSF4M2 (Host: 61-219-*.hinet.net)]
No.41952 [
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播放次數:185
原來合氣道攻擊可以把帶護具的人打飛，果然厲害
無標題 名稱:
無名氏 [15/01/21(三)20:31 ID:u.cVwtHY (Host: 180-177-*.kbronet.com.tw)]
No.41958
表演用的演武
無標題 名稱:
十八 [15/01/22(四)22:46 ID:slu3SUl6 (Host: 112.119.*.netvigator.com)]
No.41963
偶好奇的是演武為啥要戴防具.....拳頭又沒夠着人.......
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無標題
名稱:
十八 [15/01/12(一)23:49 ID:Vu/.eIr. (Host: 220.246.*.netvigator.com)]
No.41911 [
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看到新聞說，自拍棍在某些地方因攻擊性而被禁
然後想起之前有個防身物品討論串
就問一下
如果自拍棍當作防身物品。怎麼看？
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無標題 名稱:
無名氏 [15/01/21(三)14:43 ID:PnJkgPok (Host: 1-175-*.hinet.net)]
No.41956
家裡有一隻自拍棒
我看轉播無聊一直把它伸長縮短
結果就壞掉了...
無標題 名稱:
十八 [15/02/21(六)21:55 ID:2am/nOKQ (Host: 220.246.*.netvigator.com)]
No.42090
>>No.42081按樓上他們說的話。雨傘倒是結實多了
現代合金塑料什麼的傘就算了
舊的木製甚至鋼製的。掄起來抽一下夠酸爽的
